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发表于 2011-8-13 00:49
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4 G B9 L0 h* d( W& P# B7 E; {9 `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / ^; V, G( ? P' j& O' p( j/ D
1.冰敷
p9 G6 o b! u( \ }8 x# [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : y1 Z K) D+ D v+ }
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2.茶叶包敷眼
8 Q! l6 ]! j: G3 l* ?) i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 Y, n5 w) t7 t @9 v3.土豆片敷眼 ) C* h0 j9 r0 B+ J* _0 X1 B& y% m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" A" E* [7 D1 ~" e4.使用眼霜或眼膜 ; ~$ |* s1 m& a& V3 b# d/ Z3 s; _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' }3 t0 p2 {7 k
) p- Y5 X: [7 j, Q: i4 B5.使用遮瑕产品
- G+ o# h8 t! L* `在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) T% a; G- ]9 A1 e& N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 ^ I8 ]# \5 G8 {鸡蛋银戒指转眼 # B% T8 ~1 c9 }/ ?$ k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, c' I5 ^8 a6 ~8 U& k1 m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + a( t3 e% }0 u
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 W- j% L+ T1 A6 x0 j/ c) D8 {. f, J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 h0 ]1 j+ h: Z9 `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + a. {6 Q# m% G8 Y5 i3 R: r0 `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 p: p* ]4 n K0 ^8 c$ n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 @" ]% ]* ~- `! R2 ?- Q0 F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 X4 y N: q. X. `苹果敷眼
1 r4 p& @, y6 ~1 ?: D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : W+ N# _3 O$ f3 b8 @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 Y, d+ s5 q0 }5 S. Q柿子敷眼 . g4 p6 I) _% a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! m: @2 d0 {' Y" P2 C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- N5 Y1 Q' r) w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 l, o0 }5 ]6 J _/ l9 V) }6 F蜂粉蜂皇浆 4 ~" ?4 C, S( Q% s
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! S$ S* O) Q$ v4 t' `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) M6 o$ W C0 M( Q% Q* `1 [; r饮食习惯去除黑眼圈 : ; U! @' S7 N- H+ w6 {+ V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ K3 _/ ]7 r5 f" N' B2 `% V& x' Y9 T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' {2 t% f4 h. U$ ?- h' N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 K- I. M4 k( a$ w% ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , v( C4 T3 Z- f
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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