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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( I1 d- z3 X; v, z5 ?9 u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 y/ A, r. s' r0 p4 Y2 ` ]& e
1.冰敷
5 @$ K8 D1 s7 C7 J0 E2 ^. l* O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 H; P9 d4 d4 n( u
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2.茶叶包敷眼 6 v2 ]5 g0 R8 |5 G" d; i' e8 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . {* c0 }# f$ d
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3.土豆片敷眼
! U$ n! ~, d" K+ R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 Q, ` `6 T9 E* C2 I" P7 g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 5 T* L6 s; q* p9 l5 j) j( ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 p- |7 u& D* R3 V0 g- H
- r6 | E& e# [% h& I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
/ M/ M, Q* C" H' }5 H' B8 f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 l$ j/ u* y: n$ f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ q$ s# K% w2 J8 R" u7 }! f! k% y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; g9 d+ V+ K' F# m5 P; m. p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ J9 ?6 K. K. P" F6 [
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ L5 R/ L. N+ k, I
* y: p; o) A0 z9 e2 Y5 x土豆片敷眼 ! {7 N3 K0 ], Q6 e' X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 f; }- v! J& _/ A# |2 V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 L. Y$ J: L) C0 d9 N6 q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
- w, F. z6 D2 W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 V- N0 Y# G( t6 o. K$ f( U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . |% h! x( \% B0 ]( f6 B
5 j' T6 o6 M5 {/ U柿子敷眼
* {" v- v3 V% K. L/ L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
p$ k) s* o3 X# c7 s" w6 {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 L. n o; S7 T5 ]8 B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( P- K+ h9 R* g4 D6 J
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蜂粉蜂皇浆
; B4 O* b/ I+ O" W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 @ F1 \& q5 z n* G5 i5 w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, r: T% v7 {. C0 w; ^! s$ w饮食习惯去除黑眼圈 : ' ^/ q. {/ r- h. e) n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 g! [) y+ h% }5 f2 f) H
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * E* u1 y0 t" t& L" Q5 \
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 V0 Q( w9 o! b1 l; {1 ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( O0 E) u. v* z! p! S3 S- w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 U/ L4 Y/ ^- s+ G7 ]9 f; W- W# Y
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