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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! C7 y2 J9 A* E, W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* V! H2 B; Q' d9 V1.冰敷 : M* p# h3 H2 o; I" v4 |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . Z/ b" l o* `$ y* a* [$ a
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2.茶叶包敷眼
; t" e7 a$ u. X& d7 N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / Y7 a9 z/ L/ Q
8 ^8 S" H+ F% p+ z* x1 y$ E" s: S7 c3.土豆片敷眼
m8 p {, e- w! S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
! I1 M7 N9 A. q3 s8 T( Z, a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 A) [/ `" S( `9 }6 m: l8 a
5 e3 `8 v$ v% H/ W5.使用遮瑕产品 / `# r) E, o7 b1 D, l; g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : G, l* f4 A3 Q- k) \5 o' W5 f$ n! j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 @, X% F4 O: f( i0 \
/ x8 x" w5 C; o% P" G0 p鸡蛋银戒指转眼 1 L; m+ Q2 k: a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& w, ? @5 z3 P2 d8 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 ~$ [. `- A' p) Q5 _" `0 U, ?马蹄莲藕渣敷眼 # W* k2 S, R1 {1 G, n; V6 d/ K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 V: k/ z2 R9 B5 I; u6 T( O7 P% O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . g3 g, H f0 l1 g/ r" x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' I' A1 \4 f! }% L L1 Y' A# s
' W# w9 }* W- \; t' q土豆片敷眼 * W [& f6 @% F" j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 O: g, p( M" @* L% \8 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
F0 p7 n/ z, x/ f( }点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / n; b/ J* L, I6 F
0 {6 W; n; E* O苹果敷眼
# w! v5 i( I9 }" y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: w6 E: S, Z" }+ p; Q5 r; B& q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : ?/ z/ S. z4 P/ @
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柿子敷眼
5 I4 y& D- W+ S9 m& G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ `- \+ K6 a* F& D9 {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 j$ l$ @/ R- {* @0 q2 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 v7 d: l, a' _) x蜂粉蜂皇浆
O& ?& B! L6 z2 O2 ^# Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 `: n @9 o5 O1 b: S3 ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' k1 h+ H* S8 |8 R3 \. \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( Y+ ]1 n$ ?: a& W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + [2 ]" L5 i& D% w a! r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) {" R. }+ a7 B4 i5 {3 {) E0 f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ P# O- n# i; ?. z. g* q& R/ O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; v- b6 d% T0 ]4 _. ~& y# ?9 h e. I0 v
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